●2022.12.11‐12 Frank Mauro Vinyasa Flow Class＆Personal Session
ーー 今もなお、世界で一番のヨガスタジオ激戦区であり、
実力ある指導者が多数存在するNew York ーー
ホームタウンであるNYCで、多くの著名人をクライアントに持ち
NY有数のヨガ指導者でもあるFrank Mauro（フランク・マウロ）先生によるヨガクラスとパーソナルセッションのご案内です。
3年振りの来日中には11月から東京、長野、そして最後に大阪と
3都府県での多数のClassやWS、TTなどの開催が決定。
来阪は2015年以来、実に7年振りとなる大阪でのクラスになります。
（クラス等、日本語通訳が入ります）
ーー 大阪ではRoots主催クラスとパーソナルセッションから ーー
Rootsでのクラスやパーソナルセッションでは、【ヨガ初心者の方】は勿論【運動に苦手意識のある方】を始め
【年齢や性別、経験を問わず】どなたにも楽しく、安心して受講して頂けるクラスをご提供します。
また、【ヨガ経験者】の皆様にとっても学び多い、ご自身にとって必要な事は何か？を考えるきっかけになるかと思います。
2日間を通し、受講して下さる皆様にとって良い経験となる時間を過ごして頂けますと幸いです。
厳しさだけではなく、自分に必要な事を思考し続け、時にはユーモアを持ってヨガを愉しむ事も忘れずにいさせてくれる。
オーガナイザーとして、1人のヨガ指導者として、先生の元で学び続ける1練習生として、
Frank先生は、わたしがヨガを続ける中でのキーになる存在の一人であり尊敬する指導者です。
更にパワーアップしたFrank先生のクラスやセッション、貴重なこの機会に是非お越し下さい！
【12/11（日）1クラス追加しました！】【パーソナルセッションお申し込みは終了しました】
【各クラス等共通の詳細、開催場所については本ページの下部をご確認下さい】
●Day 1●
VinyasaFlow
①‐1ビギナーズクラス
①‐2オールレベル
【12/11（日）追加クラス】
●追加クラス日程①-2
・2022年12月11日（日曜）
・スタート時間 12:15～（75分）
●クラス内容
【経験問わずどなたでも受講可能】です。
アライメントベースのVinyasaFlowを
通して是非心身の変化を愉しんで下さい！
●クラス受講料（一般の方）
・3,500円/1名（12/11クラスのみ）
・2クラスパッケージ割 6,500円
（12/11＆12/12の2クラス受講）
●Rootsクラスメンバーズ
スタンプカードのご利用が可能です。
・11日クラスのみ受講料
スタンプ1個＋1,200円
（又は3,200円）
・2クラスパッケージ の場合
スタンプ1個＋4,000円
（又は6,000円）
【↓こちらの日程はSOLDOUTです↓】
●クラス日程①
・2022年12月11日（日曜）
・スタート時間 10:30～（75分）
●クラス内容
ヨガ初心者、フロースタイルの経験が浅い
方など、【経験問わず受講可能】です。
Levelが混在している分、経験者の方や
普段からVinyasaFlowの練習をしている方
にも練習中に気付きにくかった所や
自分に必要なアクションは何なのか？など
基本に立ち返りながら練習を深めて行く
きっかけになるクラス内容です。
●クラス受講料（一般の方）
・3,500円/1名（12/11クラスのみ）
・2クラスパッケージ割 6,500円
（12/11＆12/12の2クラス受講）
●Rootsクラスメンバーズ
スタンプカードのご利用が可能です。
・11日クラスのみ受講料
スタンプ1個＋1,200円
（又は3,200円）
・2クラスパッケージ の場合
スタンプ1個＋4,000円
（又は6,000円）
●Day 2●
② VinyasaFlow
オープンレベルクラス
【↓こちらの日程はSOLDOUTです↓】
●クラス日程②
・2022年12月12日（月曜）
・スタート時間 10:30～（90分）
●クラス内容
【経験問わずどなたでも受講可能】です。
難しく感じていたアーサナ（ポーズ）が
出来たり、マットの上で何をすべきかを
取捨選択出来るきっかけになる、
この先も快適に楽しく練習を続けるヒント
が沢山詰まったクラス内容です。
●クラス受講料（一般の方）
・3,800円/1名（12/12クラスのみ）
・2クラスパッケージ割 6,500円
（12/11＆12/12の2クラス受講）
●Rootsクラスメンバーズ
スタンプカードのご利用可能です。
・12日クラスのみ受講料
スタンプ1個＋1,500円
（又は3,500円）
・2クラスパッケージ の場合
スタンプ1個＋4,000円
（又は6,000円）
●2 Days●
③ パーソナル
セッション
【セッションお申し込みは終了しました】
●セッション日程③
・12月11日（日曜）
③‐1 15:00～ 予約済
③‐2 17:00～ （60分程度）
・12月12日（月曜）
③‐3 15:00～ 予約済
③‐4 17:00～ 予約済
●セッションについて
パーソナルセッションは、
予めお申込みの方からセッション内容の
ご要望等を伺い、それらの内容に沿って
Frank先生がお申込みの方だけに行う
『プライベートレッスン』です。
セッションのお申し込みも、クラス同様に
【経験問わずどなたでも可能】です。
大阪でFrank先生がパーソナルセッション
をする事は初めてでもありますが
セッションを受講出来る機会自体、
極めて貴重です。
クラス受講の良さとはまた異なった体験を
して頂けるかと思います！
今回、
・お一人でのセッション
・お二人ペアでのセッション
上記2つのパターンでの受講が可能です。
練習での課題や悩み、出来る様になりたい
アーサナ（ポーズ）、ケガや病気の経験で
出来そうで出来ない動作を克服したい
など、ご希望の内容を携えて
是非セッションへお越し下さい。
●パーソナルセッション受講料
・お一人での受講
20,000円/1セッション
・お二人でのペア受講（ペア割）
30,000円/2名分、1セッション
※ご友人や練習生仲間の方等、2名で
同じセッションの受講です
※ペア割は15,000円/1名
各クラス/セッション共通詳細など
【受講料のお支払いについて】
① 先ずはページ上の《お申込みリンク》よりご希望日程のご予約
を承ります。
② お申込み詳細/受講料の合計等について記載されたメールを
送信致しますので、内容をご確認下さい。
③ 《10月下旬》に、Rootsから《受講料お支払い専用フォーム》の
お知らせメールを送信します。
複数のお支払いパターンからご都合良い方法にて期日までの
お支払いをお願い致します。
【各クラス、セッション共に日本語通訳が入ります】
【マットのレンタルについて】
・クラス開催会場及びRootsスペース共にマットレンタルを
無料にて承ります。
・枚数に限りがありますので、ご自身のマットが有れば
是非お持ち下さいませ。
【クラス定員について】
・各クラス、8～9名程度を予定しています。
※ 室内の換気、感染対策を考慮し少人数定員になります事、
ご了承下さいませ。
【クラスの開催場所について】
・各クラス、場所をお借りしての開催です。
●クラス開催会場
・大阪市福島区福島4丁目8－1号 2階 HoiHoi Studio
（日之出商会さんの2階です）
●開催会場 アクセス
・JR東西線 新福島駅 ③番出口から徒歩約2分
・JR環状線 福島駅 徒歩約3分
・阪神本線 福島駅 徒歩約5分
・京阪中之島線 中之島駅 徒歩約10分
・大阪メトロ千日前線 野田阪神駅 徒歩約10分
パーソナルセッション 開催場所
【セッションの開催場所について】
・各クラス開催会場とは異なります。
・Rootsスペースでの開催です。
●所在地
・大阪市福島区福島4丁目4－32－3階
WorkShopSpace Roots（ワークショップスペース ルーツ）
●所在地アクセス
・JR東西線 新福島駅 ③番出口から徒歩約3分
・JR環状線 福島駅 徒歩約8分 など
その他の公共交通アクセス、自転車等でお越しの際など
【Rootsスペース内の環境について】
●Rootsスペースは指導者自宅一部を使用してオープンしており、
自宅では猫と同居しています。
通常のクラスを始め、今回のセッション中は別の部屋で過ごして
おりますが、アレルギーをお持ちの方や心理的にご負担になる
方へは、予め環境においてご承知頂けますと幸いです。
お越し下さる室内エリア全てクラス前後掃除、アルコール消毒、
通年での換気などその他感染対策も含め行っております。